Кожна людина хоче виглядати красиво та мати гарну фігуру. Але не всі можуть дозволити відвідування дорогих тренажерних залів, а домашні тренажери зазвичай займають багато місця. Але тільки диск здоров'я, що має компактні розміри і може поміститися навіть у сумці.
Диск здоров'я - це компактний домашній тренажер призначений для зміцнення косих м'язів попереку, поліпшення фігури і схуднення. Диск складається з основи і рухомої верхньої частини. оздоровлення.
Особливості диску
Звичайні металеві диски для підлоги багато, напевно, багато хто пам'ятає з дитинства. Цей диск здоров'я дещо відрізняється від своїх прабатьків, оскільки має низку додаткових функцій. Поверхня даного тренажера має негострі шипи, які здійснюють масаж стоп під час занять. Диск виготовлений із пластику високої міцності. На ньому можуть займатися люди з вагою 90 кг. Встановлювати його можна на будь-якій не слизькій рівній поверхні.
Види вправ із диском здоров'я
Диск здоров'я використовується для усунення зайвої ваги, підтяжки бічних складок і сідниць, зменшення об'єму талії
. грудей і рук. Для цього потрібно прийняти упор лежачи, поставити руки на два диски і почати повертати їх всередину і назовні.
Цей тренажер приносить велику користь для організму:
дозволяє скинути зайву вагу;
зміцнити м'язи передпліч;
накачати литкові м'язи;
натренувати вестибулярний апарат;
накачати прес.
Інтенсивне виконання скруток, нахилів та розтяжок на диску дозволяє позбутися зайвої ваги та покращити гнучкість хребта.
Характеристики диска:
Максимальна вага користувача: 90 кг;
Матеріал: пластик;
Розміри (Д/Т): 25x2.5 см;
Вага: 0.55 кг.
Упаковка: картонна коробка
Відгуків ще немає
Станьте першим, хто поділиться своєю думкою!